5個需要陪月的理由

5個需要陪月的理由

1. 產後需要充分休息

生產後需要補充懷孕及生產時所流失的元氣，若要分身照顧BB、打點飲食、做家務，沒有充分休息做好月子，到年紀大的時候身體可能會出現毛病，例如腰酸背痛、全身無力等。

2. 重整體質

自然分娩及剖腹產的在準備膳食方面會有不同，此時便需要專業的陪月員為坐月媽媽度身訂造進補餐單，當媽媽能全面有效滋補吸收營養，除了可讓身體恢復正常機能外，也可增強免疫力，改善原本子宮不好的問題。

3. 餵哺母乳

不少新手媽媽會選擇餵母乳，但又怕沒奶水或因「谷奶」而導致乳房發炎，這時便需要催乳增加奶水或按摩將硬塊推出，而不少陪月員也擁有催乳師牌照，可幫產婦解決問題。

4. 照顧坐月媽媽及BB起居

傳統坐月期間不能吹風、沖涼，但時代轉變，坐月方式亦要轉變，陪月員經過訓練後，熟悉現代坐月的需求，新手媽媽便不需局限於傳統觀念坐月。

5. 教導新手媽媽

新手爸媽未必懂得照顧BB，例如餵奶、換片、掃風等，陪月員可以清楚教導照顧初生嬰兒的方式以及須注意的事項，避免因缺乏經驗而令照顧不當。